TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › aziatskaya-shaurma-s-krevetkami-v-tortile
Азиатская Шаурма с Креветками в Тортилье
Азиатская Шаурма с Креветками в Тортилье (Frank by Баста (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 218 kcal, 7.8 g proteiinia ja 8.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | 218 |
| Proteiini | 7.8 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 28.3 g | 28.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.8 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Frank by Баста (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Шаурма с Реберным Мясом
219 kcal annosta kohti
Фрэнкбургер
220 kcal annosta kohti
Кубики из Томленой Говядины с Сыром и Вешанками
220 kcal annosta kohti
Чиличиз Смэшбургер с Мраморной Говядиной
221 kcal annosta kohti
Смэшбургер
225 kcal annosta kohti
Картофель Фри с Пармезаном и Трюфельным Маслом
210 kcal annosta kohti
Kaikki Frank by Баста (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.