TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › aziatskaya-shaurma-s-krevetkami-v-tortile
Азиатская Шаурма с Креветками в Тортилье
Азиатская Шаурма с Креветками в Тортилье в Frank by Баста (RU) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 8.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | 218 |
| Белки | 7.8 g | 7.8 |
| Углеводы | 28.3 g | 28.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.8 g | 8.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Frank by Баста (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Шаурма с Реберным Мясом
219 ккал на порцию
Фрэнкбургер
220 ккал на порцию
Кубики из Томленой Говядины с Сыром и Вешанками
220 ккал на порцию
Чиличиз Смэшбургер с Мраморной Говядиной
221 ккал на порцию
Смэшбургер
225 ккал на порцию
Тако с Креветками
210 ккал на порцию
Все позиции Frank by Баста (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.