TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smeshburger-s-dvoynoy-kurinoy-kotletoy
Смэшбургер с Двойной Куриной Котлетой
Смэшбургер с Двойной Куриной Котлетой (Frank by Баста (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 24.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Proteiini | 24.0 g | 24.0 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 15.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Frank by Баста (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Свиные Ребра с Древесными Грибами и Цитрусовым Соусом
290 kcal annosta kohti
Жареные Сыры с Ягодным Соусом
290 kcal annosta kohti
Картофельное Пюре с Трюфельным Маслом
280 kcal annosta kohti
Красная Фасоль в Соусе Тако
280 kcal annosta kohti
Бургер с Олениной
350 kcal annosta kohti
Ребра BBQ
360 kcal annosta kohti
Kaikki Frank by Баста (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.