TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steyk-flank-s-perechnym-sousom
Стейк Фланк с Перечным Соусом
Стейк Фланк с Перечным Соусом iš Frank by Баста (RU) turi 200 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 200 kcal | 87 |
| Baltymas | 16.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 0.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Frank by Баста (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Томлёная Говядина на Кости с Печёным Картофелем
200 kcal porcijoje
Чизи Киллер
200 kcal porcijoje
СЫРНЫЕ КРЫЛЬЯ с КРИСПИ БЕКОНОМ, КРЕКЕРАМИ и ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ
200 kcal porcijoje
Тартар
200 kcal porcijoje
Vol.2 Вишневый BBQ, Перечная Кола, Extra Hot
207 kcal porcijoje
Картофель Фри с Пармезаном и Трюфельным Маслом
210 kcal porcijoje
Visi Frank by Баста (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.