TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tomlenaya-govyadina-na-kosti-s-pechenym-kartofelem
Томлёная Говядина на Кости с Печёным Картофелем
Томлёная Говядина на Кости с Печёным Картофелем в Frank by Баста (RU) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 200 |
| Белки | 14.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Frank by Баста (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Тартар
200 ккал на порцию
Чизи Киллер
200 ккал на порцию
Стейк Фланк с Перечным Соусом
200 ккал на порцию
СЫРНЫЕ КРЫЛЬЯ с КРИСПИ БЕКОНОМ, КРЕКЕРАМИ и ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ
200 ккал на порцию
Vol.2 Вишневый BBQ, Перечная Кола, Extra Hot
207 ккал на порцию
Картофель Фри с Пармезаном и Трюфельным Маслом
210 ккал на порцию
Все позиции Frank by Баста (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.