TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › zharenye-syry-s-yagodnym-sousom
Жареные Сыры с Ягодным Соусом
Жареные Сыры с Ягодным Соусом в Frank by Баста (RU) содержит 290 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | 100 |
| Белки | 16.0 g | 5.5 |
| Углеводы | 34.0 g | 11.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Frank by Баста (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Свиные Ребра с Древесными Грибами и Цитрусовым Соусом
290 ккал на порцию
Красная Фасоль в Соусе Тако
280 ккал на порцию
Картофельное Пюре с Трюфельным Маслом
280 ккал на порцию
Смэшбургер с Двойной Куриной Котлетой
310 ккал на порцию
Салат с Хрустящими Баклажанами и Розовыми Томатами
250 ккал на порцию
Чизистейк Бургер с Трюфельным Соусом
243 ккал на порцию
Все позиции Frank by Баста (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.