TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › the-big-apple-stack
The Big Apple Stack
The Big Apple Stack no Frankie & Benny's (UK) satur 1 121 kcal norādītajā porcijā, ar 41.7 g olbaltumvielu un 69.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 121 kcal | — |
| Olbaltumviela | 41.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 78.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 69.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 199 minūtes strauja soļa vai 103 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 56% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Frankie & Benny's (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy New Yorker Pizza GF
1 116 kcal uz porciju
Chicken Piccante with Fusilli Pasta GF
1 129 kcal uz porciju
Steakhouse Burger
1 131 kcal uz porciju
Sirloin Steak GF
1 109 kcal uz porciju
Mac Daddy Burger
1 135 kcal uz porciju
Crispy BBQ Chicken
1 146 kcal uz porciju
Visi Frankie & Benny's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.