TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › burger-chik-chili-epl-s-kurinym-file
Бургер Чик-Чили Эпл (с Куриным Филе)
Бургер Чик-Чили Эпл (с Куриным Филе) в Франклинс Бургер (RU) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 8.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | 230 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.5 g | 8.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Франклинс Бургер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Франкбургер & Egg
230 ккал на порцию
Цезарь Ролл
230 ккал на порцию
Франк Джуниор
230 ккал на порцию
Картошка Чеддер Бекон
230 ккал на порцию
Салат Цезарь
234 ккал на порцию
Цезарь с Курицей
234 ккал на порцию
Все позиции Франклинс Бургер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.