TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › franklinsburger-ru
Nutrition Франклинс Бургер (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 69 plats Франклинс Бургер (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Мегапраймбургер XXL | 420 g | 1 134 | 37.8 | 46.2 | 84.0 | — |
| Мегапраймбургер | 320 g | 864 | 27.2 | 51.2 | 60.8 | — |
| Двойной Франкбургер | 335 g | 782 | 32.2 | 74.4 | 39.5 | — |
| Ролл Вегетарианский | 340 g | 735 | 14.3 | 86.0 | 37.1 | — |
| Праймбургер | 260 g | 617 | 17.2 | 75.1 | 27.6 | — |
| Ролл с Сёмгой | 240 g | 569 | 16.6 | 52.3 | 32.6 | — |
| Франкбургер с Яйцом | 283 g | 554 | 32.3 | 49.0 | 25.5 | — |
| Блючиз Бургер | 200 g | 540 | 18.0 | 72.9 | 30.0 | — |
| Франкбургер | 220 g | 528 | 15.4 | 50.6 | 30.8 | — |
| Двойной Чизбургер | 180 g | 467 | 19.4 | 44.6 | 23.4 | — |
| Ролл с Говядиной | 240 g | 424 | 10.1 | 48.5 | 21.1 | — |
| Картофель Фри | 170 g | 413 | 6.1 | 57.0 | 17.9 | — |
| Сырный Соус | 100 g | 400 | 1.0 | 5.0 | 42.0 | — |
| Картофель по-Домашнему | 170 g | 394 | 5.8 | 51.7 | 18.2 | — |
| Чикенбургер | 220 g | 388 | 20.9 | 46.0 | 13.4 | — |
| Донат Шоколад | 100 g | 377 | 5.0 | 42.0 | 21.0 | — |
| Smash Бургер | 100 g | 370 | 9.0 | 23.0 | 20.0 | — |
| Смэш Бургер | 100 g | 370 | 9.0 | 23.0 | 20.0 | — |
| Стрипсы Куриные | 100 g | 370 | 19.0 | 36.0 | 17.0 | — |
| Ролл с Куриной Грудкой Гриль | 220 g | 360 | 15.8 | 37.1 | 16.5 | — |
| Маффин Шоколад | 100 g | 336 | 3.9 | 38.3 | 18.6 | — |
| Куриные Крылышки | 100 g | 320 | 23.0 | 9.5 | 21.0 | — |
| Чизбургер | 122 g | 311 | 12.7 | 35.9 | 12.9 | — |
| Сырные Палочки | 100 g | 310 | 15.0 | 25.0 | 17.0 | — |
| Чизбургер Бекон BBQ | 100 g | 310 | 10.0 | 29.0 | 17.0 | — |
| Чизбургер Чеддер | 110 g | 308 | 11.0 | 27.5 | 17.6 | — |
| Наггетсы | 100 g | 290 | 11.0 | 23.0 | 17.0 | — |
| Гамбургер | 122 g | 276 | 10.6 | 40.3 | 8.1 | — |
| Бургер Груша-Горгонзола | 100 g | 270 | 7.5 | 20.0 | 18.0 | — |
| Соус Горчичный | 100 g | 270 | 0.4 | 33.0 | 15.0 | — |
| Фишбургер | 100 g | 260 | 9.5 | 36.0 | 9.0 | — |
| Чизбургер Max | 100 g | 260 | 8.0 | 26.0 | 14.0 | — |
| Чик-Чикен | 100 g | 260 | 13.0 | 27.0 | 12.0 | — |
| Прайм Джуниор | 100 g | 250 | 8.0 | 21.0 | 15.0 | — |
| Ролл с Фалафелем | 100 g | 250 | 6.0 | 27.0 | 13.0 | — |
| Спайси Франк Чеддер | 100 g | 250 | 7.5 | 20.0 | 11.0 | — |
| Франкбургер & Чиз | 100 g | 250 | 7.5 | 21.0 | 15.0 | — |
| Франк Диабло | 100 g | 250 | 7.0 | 23.0 | 14.0 | — |
| Франк Диабло XXL | 100 g | 250 | 8.0 | 19.0 | 16.0 | — |
| Франк Тейсти | 100 g | 250 | 8.0 | 19.0 | 16.0 | — |
| Картофельные Дольки | 100 g | 240 | 3.0 | 23.0 | 15.0 | — |
| Фиш Ролл | 100 g | 240 | 8.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Франкбургер XXL | 100 g | 240 | 7.0 | 18.0 | 15.0 | — |
| Салат Цезарь | 210 g | 234 | 3.6 | 31.3 | 10.5 | — |
| Цезарь с Курицей | 210 g | 234 | 3.6 | 31.3 | 10.5 | — |
| Бургер Чик-Чили Эпл (с Куриным Филе) | 100 g | 230 | 11.0 | 27.0 | 8.5 | — |
| Картошка Чеддер Бекон | 100 g | 230 | 4.0 | 11.0 | 7.0 | — |
| Франкбургер & Egg | 100 g | 230 | 7.5 | 17.0 | 15.0 | — |
| Франк Джуниор | 100 g | 230 | 6.5 | 22.0 | 13.0 | — |
| Цезарь Ролл | 100 g | 230 | 11.0 | 18.0 | 13.0 | — |
| Pikador Бургер | 100 g | 220 | 11.0 | 27.0 | 8.0 | — |
| Цезарь Бургер | 100 g | 220 | 11.0 | 19.0 | 11.0 | — |
| Батат | 100 g | 210 | 2.0 | 27.0 | 10.0 | — |
| Картошка по-Деревенски | 100 g | 210 | 3.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Картофель Жидкий Чеддер | 100 g | 200 | 5.5 | 18.0 | 12.0 | — |
| Картошка Фри | 100 g | 200 | 4.0 | 22.0 | 11.0 | — |
| Франк & Чикен | 100 g | 200 | 8.5 | 24.0 | 8.0 | — |
| Крейзичикен | 100 g | 190 | 9.0 | 28.0 | 4.5 | — |
| Крейзичикен Джуниор | 100 g | 190 | 9.0 | 28.0 | 4.5 | — |
| Ролл с Куриной Грудкой | 100 g | 180 | 8.5 | 21.0 | 7.5 | — |
| Ролл с Курицей | 100 g | 180 | 8.5 | 21.0 | 7.5 | — |
| Салат Коул Слоу | 100 g | 150 | 2.0 | 7.0 | 13.0 | — |
| Холодный Чай | — | 106 | 0.0 | 26.5 | 0.0 | — |
| Айс Капучино Карамель | — | 50 | 1.5 | 7.5 | 1.5 | — |
| Клубничный Чай | 100 g | 45 | 0.0 | 11.0 | 0.1 | — |
| Мохито | 100 g | 45 | 0.1 | 11.0 | 0.0 | — |
| Салат из Свежих Овощей | 225 g | 43 | 2.3 | 7.6 | 0.4 | — |
| Фирменный Чай | 100 g | 25 | 0.0 | 6.0 | 0.0 | — |
| Салат Овощной | 100 g | 20 | 1.0 | 3.5 | 0.2 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 1 114 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Франклинс Бургер (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Франклинс Бургер brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%81%20%D0%91%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%80, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis
Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.