TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rogaliki-shokoladnye
Рогалики Шоколадные
Рогалики Шоколадные в Французская пекарня (RU) содержит 289 ккал на заявленную порцию, 3.9 г белка и 17.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 289 kcal | 289 |
| Белки | 3.9 g | 3.9 |
| Углеводы | 28.5 g | 28.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.7 g | 17.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Французская пекарня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тефтели Мясные с Макаронами Пенне
285 ккал на порцию
Эклер Малина
294 ккал на порцию
Круассан с Ветчиной
295 ккал на порцию
Пироженое Монастырская Изба
296 ккал на порцию
Эклер Сникерс
300 ккал на порцию
Багет Органический
276 ккал на порцию
Все позиции Французская пекарня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.