TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu (Французская пекарня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 454 kcal, 8.9 g proteiinia ja 31.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 454 kcal | 454 |
| Proteiini | 8.9 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 34.9 g | 34.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.4 g | 31.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Французская пекарня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Круассан Натуральный
454 kcal annosta kohti
Рогалики с Малиново-Клубничной Начинкой
454 kcal annosta kohti
Круассан с Ванильным Кремом
450 kcal annosta kohti
Круассан с Творогом
450 kcal annosta kohti
Бриошь с Черной Смородиной
459 kcal annosta kohti
Napoleon-leivos
448 kcal annosta kohti
Kaikki Французская пекарня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.