TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › esterkhazi
Эстерхази
Эстерхази в Французский Пекарь (RU) содержит 397 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 26.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 397 kcal | 397 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 32.9 g | 32.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.6 g | 26.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Французский Пекарь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Муравейник
395 ккал на порцию
Медовик
400 ккал на порцию
Круассан Классический
400 ккал на порцию
Сосиска в Тесте
385 ккал на порцию
Эклер Соленая Карамель
410 ккал на порцию
Салат с Сладко Острой Грудкой
379 ккал на порцию
Все позиции Французский Пекарь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.