TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flet-uayt
Flat white
Flat white (Французский Пекарь (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 92 kcal, 4.5 g valku ja 5.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 92 kcal | — |
| Valgud | 4.5 g | — |
| Süsivesikud | 7.1 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 16 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Французский Пекарь (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Суп Куриный с Лапшой
114 kcal portsjoni kohta
Мокко с Шоколадом
69 kcal portsjoni kohta
Пельмени
115 kcal portsjoni kohta
Maasika-banaani smuuti
65 kcal portsjoni kohta
Borš veiselihaga
61 kcal portsjoni kohta
Kakao
123 kcal portsjoni kohta
Kõik Французский Пекарь (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.