TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flet-uayt
Флэт Уайт
Флэт Уайт в Французский Пекарь (RU) содержит 92 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 5.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 92 kcal | — |
| Белки | 4.5 g | — |
| Углеводы | 7.1 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.1 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Французский Пекарь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Суп Куриный с Лапшой
114 ккал на порцию
Мокко с Шоколадом
69 ккал на порцию
Пельмени
115 ккал на порцию
Смузи Клубника-Банан
65 ккал на порцию
Борщ с Говядиной
61 ккал на порцию
Какао
123 ккал на порцию
Все позиции Французский Пекарь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.