TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-vetchinoy-i-syrom
Sarvesai sinki ja juustuga
Sarvesai sinki ja juustuga (Французский Пекарь (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 424 kcal, 9.0 g valku ja 39.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 424 kcal | 424 |
| Valgud | 9.0 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 36.0 g | 36.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 39.2 g | 39.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 75 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Французский Пекарь (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Миндальный Круассан
416 kcal portsjoni kohta
Эклер Соленая Карамель
410 kcal portsjoni kohta
Klassikaline kruassan
400 kcal portsjoni kohta
Meekook
400 kcal portsjoni kohta
Esterhazy
397 kcal portsjoni kohta
Kukeseen
395 kcal portsjoni kohta
Kõik Французский Пекарь (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.