TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › frantsuzskiypekar-ru
Nutrição Французский Пекарь (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 98 itens da ementa Французский Пекарь (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bowl de Atum | 230 g | 676 | 28.2 | 22.6 | 52.5 | — |
| Печенье в Шоколаде с Фундуком | 100 g | 496 | 9.0 | 53.5 | 30.8 | — |
| Салат Полянка | 200 g | 491 | 17.3 | 13.8 | 40.7 | — |
| Quiche de Frango | 150 g | 482 | 19.0 | 27.8 | 32.7 | — |
| Croissant de Fiambre e Queijo | 100 g | 424 | 9.0 | 36.0 | 39.2 | — |
| Миндальный Круассан | — | 416 | 9.2 | 39.0 | 25.7 | — |
| Эклер Соленая Карамель | 100 g | 410 | 5.0 | 34.0 | 29.0 | — |
| Croissant Clássico | 100 g | 400 | 8.5 | 35.9 | 20.6 | — |
| Medovik | 100 g | 400 | 5.0 | 50.0 | 20.0 | — |
| Esterházy | 100 g | 397 | 6.6 | 32.9 | 26.6 | — |
| Bolo Formigueiro | 100 g | 395 | 7.0 | 55.0 | 16.0 | — |
| Salsicha em Massa | 135 g | 385 | 12.0 | 21.8 | 17.9 | — |
| Салат с Сладко Острой Грудкой | 258 g | 379 | 26.8 | 17.2 | 22.5 | — |
| Медово-Миндальное Печенье | 100 g | 371 | 10.7 | 53.3 | 12.7 | — |
| Caracol de Sementes de Papoila | 100 g | 370 | 9.0 | 65.0 | 10.0 | — |
| Улитка Два Сыра | 100 g | 370 | 10.0 | 27.0 | 25.0 | — |
| Круассан с Окороком | 100 g | 369 | 9.5 | 13.9 | 30.6 | — |
| Фисташковый Круассан | 100 g | 369 | 7.5 | 10.9 | 25.6 | — |
| Миндальный Кекс | 80 g | 366 | 7.3 | 27.0 | 25.7 | — |
| Éclair de Pistácio | 100 g | 357 | 5.0 | 44.0 | 19.0 | — |
| Скрэмбл с Беконом | 100 g | 356 | 19.3 | 0.9 | 30.9 | — |
| Caracol com Queijo | 100 g | 348 | 10.0 | 38.0 | 19.5 | — |
| Улитка Клюква/Шоколад | 100 g | 344 | 3.4 | 33.4 | 5.8 | — |
| Улитка с Творогом | 100 g | 336 | 8.6 | 35.0 | 17.2 | — |
| Papa de Aveia | 250 g | 321 | 8.9 | 45.7 | 6.9 | — |
| Кармашек с Яблоком | 100 g | 321 | 3.8 | 52.7 | 10.8 | — |
| Лимонный Бафет | 100 g | 321 | 6.1 | 36.1 | 16.7 | — |
| Сэндвич SOVEN | 100 g | 316 | 9.8 | 22.6 | 20.8 | — |
| Bolo Batata | 100 g | 311 | 6.8 | 36.0 | 15.5 | — |
| Sandes de Fiambre | 100 g | 304 | 19.0 | 24.0 | 15.0 | — |
| Ovos Estrelados | 100 g | 286 | 9.2 | 14.5 | 21.2 | — |
| Десерт Мамочка Зи | — | 286 | 6.0 | 34.0 | 14.0 | — |
| Bolo de Chocolate | 100 g | 285 | 3.7 | 39.7 | 12.4 | — |
| Éclair | 100 g | 281 | 3.0 | 38.0 | 13.0 | — |
| Carbonara | 100 g | 277 | 11.8 | 16.3 | 18.3 | — |
| Тарта Черника Чизкейк | 100 g | 268 | 6.1 | 26.5 | 15.2 | — |
| Pão de Abóbora | 100 g | 255 | 5.2 | 44.5 | 6.3 | — |
| Bolo de Cenoura | 100 g | 253 | 9.0 | 15.0 | 17.0 | — |
| Птитим с Цыпленком Гриль | 100 g | 250 | 10.0 | 15.2 | 17.5 | — |
| Cheesecake | 100 g | 248 | 3.1 | 25.7 | 15.2 | — |
| Syrniki | 100 g | 247 | 10.9 | 21.0 | 13.3 | — |
| Спагетти Курица Грибы | 100 g | 247 | 13.9 | 16.6 | 13.9 | — |
| Феттучине с Лососем | 100 g | 236 | 10.5 | 14.0 | 15.4 | — |
| Хлеб Ирландский | 100 g | 236 | 6.4 | 33.4 | 8.6 | — |
| Quesadilla com Frango | 100 g | 235 | 13.0 | 16.2 | 13.1 | — |
| Улитка с Курицей | 100 g | 225 | 8.0 | 32.6 | 7.0 | — |
| Удон в Соусе Хойсин | 100 g | 223 | 10.3 | 19.8 | 11.5 | — |
| Омлет Натуральный | 100 g | 219 | 7.3 | 11.6 | 16.0 | — |
| Baguette Francesa | 100 g | 217 | 6.8 | 45.7 | 0.7 | — |
| Sandes | 100 g | 217 | 10.4 | 15.9 | 12.4 | — |
| Сэндвич с Яйцом и Беконом | 100 g | 216 | 10.4 | 15.8 | 12.4 | — |
| Salada Ternura | 100 g | 215 | 8.6 | 2.2 | 19.0 | — |
| Сэндвич на Ржаной Чиабатте | 100 g | 214 | 9.8 | 22.6 | 9.4 | — |
| Котлетки из Индейки | 100 g | 213 | 9.8 | 9.0 | 15.4 | — |
| Papa de Aveia | 250 g | 203 | 6.5 | 33.3 | 4.8 | — |
| Хлеб Хокстон Ржаной | 100 g | 203 | 6.4 | 42.7 | 0.7 | — |
| Круассан с Семгой | 100 g | 198 | 12.2 | 15.8 | 9.6 | — |
| Sandes Wrap César | 100 g | 197 | 11.6 | 16.3 | 9.5 | — |
| Круассан с Грудкой | 100 g | 193 | 11.5 | 16.6 | 8.9 | — |
| Омлет со Слабосолёным Лососем | 100 g | 193 | 9.0 | 11.4 | 12.4 | — |
| Ролл-Сендвич с Лососем | 100 g | 191 | 12.7 | 18.2 | 7.5 | — |
| Omeleta com Salmão | 100 g | 186 | 12.2 | 10.0 | 10.8 | — |
| Chocolate Quente | 100 g | 183 | 3.8 | 16.3 | 11.4 | — |
| Papa de Arroz | 250 g | 183 | 4.8 | 33.9 | 3.1 | — |
| Syrniki de Quark | 100 g | 183 | 19.0 | 18.0 | 4.0 | — |
| Свинина в Кисло-Сладком Соусе | 100 g | 180 | 8.7 | 25.7 | 2.1 | — |
| Крабовые Котлетки с Соусом из Черного Перца | 100 g | 178 | 8.5 | 10.7 | 11.2 | — |
| Croissant de Amêndoa | 100 g | 175 | 9.2 | 14.8 | 8.6 | — |
| Куриное Филе Гриль с Овощами | 100 g | 173 | 15.0 | 9.3 | 8.5 | — |
| Salada Grega | 100 g | 168 | 3.4 | 10.5 | 12.4 | — |
| Боул с Куриной Грудкой | 100 g | 167 | 11.5 | 3.4 | 11.9 | — |
| Хлеб Шпет | 100 g | 167 | 5.0 | 34.0 | 1.2 | — |
| Салат с Кальмарами и Огурцом | 100 g | 166 | 10.2 | 2.4 | 12.9 | — |
| Салат с Кальмарами и Свежим Огурцом | 100 g | 166 | 10.2 | 2.4 | 12.9 | — |
| Салат с Кальмаром и Огурцом | 100 g | 166 | 10.2 | 2.4 | 12.9 | — |
| Sopa de Queijo | 100 g | 159 | 5.4 | 7.7 | 11.8 | — |
| Тефтели Шведские | 100 g | 159 | 6.0 | 15.0 | 8.0 | — |
| Оливье | 100 g | 156 | 5.6 | 5.3 | 12.4 | — |
| Тыквенный Суп | 100 g | 156 | 3.9 | 5.6 | 13.0 | — |
| Batatas Fritas | 100 g | 152 | 3.0 | 22.5 | 5.6 | — |
| Гуляш из Говядины | 100 g | 142 | 16.5 | 9.0 | 4.4 | — |
| Курица в Кисло-Сладком Соусе | 100 g | 136 | 8.5 | 22.5 | 1.3 | — |
| Solianka | 100 g | 128 | 6.5 | 2.0 | 10.5 | — |
| Cacau | 100 g | 123 | 3.7 | 10.9 | 7.2 | — |
| Пельмени | 100 g | 115 | 7.3 | 8.0 | 6.0 | — |
| Суп Куриный с Лапшой | 100 g | 114 | 6.6 | 7.8 | 6.3 | — |
| Flat White | — | 92 | 4.5 | 7.1 | 5.1 | — |
| Мокко с Шоколадом | 100 g | 69 | 2.4 | 9.0 | 2.6 | — |
| Smoothie de Morango e Banana | — | 65 | 0.8 | 15.2 | 0.1 | — |
| Borscht com Carne de Vaca | 100 g | 61 | 3.6 | 4.5 | 3.2 | — |
| Matcha Latte | — | 59 | 2.5 | 6.0 | 2.8 | — |
| Flat White | — | 55 | 2.7 | 4.2 | 3.0 | — |
| Latte | 100 g | 54 | 2.6 | 4.2 | 2.9 | — |
| Капучино Средний | — | 53 | 2.5 | 4.1 | 2.9 | — |
| Чай Клюквенно-Кедровый | — | 50 | 0.8 | 8.9 | 1.2 | — |
| Cappuccino Grande | 100 g | 47 | 2.3 | 3.7 | 2.6 | — |
| Iced Latte | 100 g | 46 | 1.4 | 6.6 | 1.6 | — |
| Глинтвейн Рождественский | 100 g | 43 | 0.4 | 8.8 | 0.7 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 633 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Французский Пекарь (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Французский Пекарь brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%83%D0%B7%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%9F%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%8C, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.