TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kebab-iz-kuritsy-i-govyadiny
Кебаб из Курицы и Говядины
Кебаб из Курицы и Говядины iš Fresh (RU) turi 189 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.5 g baltymų ir 8.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 189 kcal | 189 |
| Baltymas | 18.5 g | 18.5 |
| Angliavandeniai | 9.6 g | 9.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.6 g | 8.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fresh (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат из Курицы Гриль с Огурцом и Горчичным Соусом
189 kcal porcijoje
Булгур Соевый
188 kcal porcijoje
Блинчики с Фермерским Творогом
188 kcal porcijoje
Творожный Батончик
195 kcal porcijoje
Шницель Куриный Рубленый с Сыром и Зеленью
195 kcal porcijoje
Салат из Курицы с Картофелем, Маринованными Огурцами и Майонезом
182 kcal porcijoje
Visi Fresh (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.