TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-tsyplenkom-barbekyu
Салат с Цыпленком Барбекю
Салат с Цыпленком Барбекю в Fresh (RU) содержит 136 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 10.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 136 kcal | 136 |
| Белки | 5.4 g | 5.4 |
| Углеводы | 4.4 g | 4.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.8 g | 10.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Fresh (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сотэ из Индейки Маринов в Медово-Соевом Маринаде
134 ккал на порцию
Индейка в Соусе Бешамель
134 ккал на порцию
Филе Куриное Копчено Вареное
133 ккал на порцию
Форель
140 ккал на порцию
Шаурма Ливанская
132 ккал на порцию
Филе Куриное Жареное
131 ккал на порцию
Все позиции Fresh (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.