TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tahini-sauce
Tahinikastike
Tahinikastike (Freshii (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 30 kcal, 1.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 30 kcal | — |
| Proteiini | 1.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 3.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 1.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.65 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 5 minuuttia reipasta kävelyä tai 3 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freshii (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sitruuna-yrttirapea (gluteeniton)
25 kcal annosta kohti
Avokado
25 kcal annosta kohti
Edamame
45 kcal annosta kohti
Pikkelöity punasipuli
15 kcal annosta kohti
Rapeat paahdetut sipulit
50 kcal annosta kohti
Haudutettu punakaali
50 kcal annosta kohti
Kaikki Freshii (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.