TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › ponzu-ahi-tuna
Ponzu Ahi Tuna
Ponzu Ahi Tuna en Freshii (US) tiene 100 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 0.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 100 kcal | — |
| Proteínas | 20.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 2.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 18 minutos de marcha rápida o 9 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 5% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Freshii (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Tofu
100 kcal por ración
Topping Crunch Fried Onion
100 kcal por ración
Lemon Za’atar Vinaigrette
100 kcal por ración
Spicy Tuna Poke
100 kcal por ración
Creamy Chipotle Dressing
100 kcal por ración
Rice Noodles, Cooked
108 kcal por ración
Todos los platos de Freshii (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.