TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tofu-poke-bowl
Tofu Poke Bowl
Tofu Poke Bowl (Freshii (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 850 kcal, 23.0 g proteiinia ja 57.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 850 kcal | — |
| Proteiini | 23.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 57.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 151 minuuttia reipasta kävelyä tai 78 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freshii (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lohi Poke Bowl
850 kcal annosta kohti
Prawn Poke Bowl
840 kcal annosta kohti
Mercado Sol Bowl w/ Chicken
840 kcal annosta kohti
Tonnikalapokekulho
860 kcal annosta kohti
Mercado Sol Burrito w/ Chicken
830 kcal annosta kohti
Fiiesta Wrap
830 kcal annosta kohti
Kaikki Freshii (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.