TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grechnevaya-lapsha-v-souse-teriyaki
Гречневая Лапша в Соусе «Терияки»
Гречневая Лапша в Соусе «Терияки» (Фьюжн экспресс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 382 kcal, 13.8 g proteiinia ja 6.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 382 kcal | 159 |
| Proteiini | 13.8 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 67.8 g | 28.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.2 g | 2.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фьюжн экспресс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Крылышки Куриные с Соусом и Кунжутом
380 kcal annosta kohti
Соевое Мясо в Соусе «Карри»
380 kcal annosta kohti
Суп «Рамен» с Индейкой
377 kcal annosta kohti
Курица в апельсиновом соусе
388 kcal annosta kohti
Суп «Ван Тан» с Пельменями Гёдза
392 kcal annosta kohti
Соевое Мясо в Сырном Соусе
395 kcal annosta kohti
Kaikki Фьюжн экспресс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.