TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-yaytsom-i-kurinoy-kotletoy
Сэндвич с Яйцом и Куриной Котлетой
Сэндвич с Яйцом и Куриной Котлетой (Фьюжн экспресс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 721 kcal, 34.8 g proteiinia ja 42.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 721 kcal | 225 |
| Proteiini | 34.8 g | 10.9 |
| Hiilihydraatit | 51.0 g | 15.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 42.0 g | 13.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 128 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фьюжн экспресс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Лапша Фунчоза с Морепродуктами в Сырном Соусе
704 kcal annosta kohti
Фалафель Бургер
702 kcal annosta kohti
Лапша Гречневая с Морепродуктами в Соусе «Терияки»
684 kcal annosta kohti
Бекон Бургер
763 kcal annosta kohti
Сэндвич с Хумусом и Фалафелем
664 kcal annosta kohti
Лапша Гречневая с Морепродуктами в Соусе «Карри»
779 kcal annosta kohti
Kaikki Фьюжн экспресс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.