TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-s-ovoshchami-v-slivochnom-souse
Тофу с Овощами в Сливочном Соусе
Тофу с Овощами в Сливочном Соусе в Фьюжн экспресс (RU) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 12.3 г белка и 17.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 93 |
| Белки | 12.3 g | 4.2 |
| Углеводы | 16.5 g | 5.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.2 g | 5.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фьюжн экспресс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Соевое Мясо в Соусе «Терияки»с Кунжутом
270 ккал на порцию
Куриный Бульон с Лапшой и Яйцом
269 ккал на порцию
Индейка в Соусе «Терияки»
276 ккал на порцию
Наггетсы Куриные
263 ккал на порцию
Говядина в Соусе «Карри»
277 ккал на порцию
Чизкейк Ягодный
279 ккал на порцию
Все позиции Фьюжн экспресс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.