TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-v-kislo-sladkom-souse
Тофу в Кисло-Сладком Соусе
Тофу в Кисло-Сладком Соусе в Фьюжн экспресс (RU) содержит 227 ккал на заявленную порцию, 8.5 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 227 kcal | 108 |
| Белки | 8.5 g | 4.0 |
| Углеводы | 32.7 g | 15.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 3.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фьюжн экспресс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Лапша Фунчоза» в Соусе «Карри»
224 ккал на порцию
Омлет с сыром
232 ккал на порцию
Картофель Фри L
221 ккал на порцию
Курица в Соусе «Карри»
233 ккал на порцию
Картофельные Дольки L
235 ккал на порцию
Говядина в Остром Соусе
236 ккал на порцию
Все позиции Фьюжн экспресс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.