TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa
Яичница
Яичница no Фьюжн экспресс (RU) satur 206 kcal norādītajā porcijā, ar 11.7 g olbaltumvielu un 17.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 206 kcal | 206 |
| Olbaltumviela | 11.7 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 0.8 g | 0.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.3 g | 17.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Фьюжн экспресс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Курица в Соусе «Терияки» с Кунжутом
205 kcal uz porciju
Тофу в Апельсиновом Соусе
203 kcal uz porciju
Тофу со спаржей
209 kcal uz porciju
Сырные Палочки
211 kcal uz porciju
Десерт Манеко Неко Шоколад
201 kcal uz porciju
Тофу в Соусе «Карри»
201 kcal uz porciju
Visi Фьюжн экспресс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.