TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa-s-pomidorami
Яичница с Помидорами
Яичница с Помидорами no Фьюжн экспресс (RU) satur 216 kcal norādītajā porcijā, ar 12.2 g olbaltumvielu un 17.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 216 kcal | 166 |
| Olbaltumviela | 12.2 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 2.6 g | 2.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.4 g | 13.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 38 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Фьюжн экспресс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Свинина в Кисло-Сладком Соусе
218 kcal uz porciju
Сырные Палочки
211 kcal uz porciju
Картофель Фри L
221 kcal uz porciju
Хрустящий Овощной Гарнир
211 kcal uz porciju
Тофу со спаржей
209 kcal uz porciju
Лапша Фунчоза» в Соусе «Карри»
224 kcal uz porciju
Visi Фьюжн экспресс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.