TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › albondigas-a-base-de-proteinas-vegetales
Albóndigas a Base de Proteínas Vegetales
Albóndigas a Base de Proteínas Vegetales chez Garden (ES) contient 181 kcal par portion déclarée, avec 19.6 g de protéines et 7.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 181 kcal | 181 |
| Protéines | 19.6 g | 19.6 |
| Glucides | 5.8 g | 5.8 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 7.5 g | 7.5 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 32 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret ES, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.
Source: nutrition de Garden (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Burger Deluxe Vegetariano
184 kcal par portion
Albahaca
186 kcal par portion
Albondigas Vegetarianas
175 kcal par portion
Burger Deluxe
174 kcal par portion
Falafel
190 kcal par portion
Sensational Mediterranean Pieces
171 kcal par portion
Tous les plats Garden (ES) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.