TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › skyr
Skyr
Skyr bei GaumenSchmaus Nord (DE) hat 64 kcal je angegebener Portion, mit 11.0 g Eiweiß und 0.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 64 kcal | 64 |
| Eiweiß | 11.0 g | 11.0 |
| Kohlenhydrate | 4.0 g | 4.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.2 g | 0.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 11 Minuten zügigem Gehen oder 6 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 3% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von GaumenSchmaus Nord (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Eismeer Garnelen
71 kcal je Portion
King Prawns
55 kcal je Portion
Ziegenkäse in Scheiben
81 kcal je Portion
Makrelenfilets
101 kcal je Portion
High Protein Sandwich
103 kcal je Portion
Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik
21 kcal je Portion
Alle GaumenSchmaus Nord (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.