TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-gourmet-al-bronzo
Spaghetti (Gourmet Al Bronzo)
Spaghetti (Gourmet Al Bronzo) (GaumenSchmaus Nord (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 354 kcal, 14.0 g proteiinia ja 0.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 354 kcal | 354 |
| Proteiini | 14.0 g | 14.0 |
| Hiilihydraatit | 70.2 g | 70.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.3 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: GaumenSchmaus Nord (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Belgischer Dorfkäse
353 kcal annosta kohti
Cola Bänder
366 kcal annosta kohti
Le Coq de France
342 kcal annosta kohti
Sour Mix
336 kcal annosta kohti
Gouda Holland Kaas 48+ Jong
374 kcal annosta kohti
Omenakolmio
394 kcal annosta kohti
Kaikki GaumenSchmaus Nord (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.