TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › steinofen-kasestick
Steinofen Käsestick
Steinofen Käsestick bei GaumenSchmaus Nord (DE) hat 266 kcal je angegebener Portion, mit 11.0 g Eiweiß und 7.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 266 kcal | 266 |
| Eiweiß | 11.0 g | 11.0 |
| Kohlenhydrate | 39.0 g | 39.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 7.0 g | 7.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 47 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von GaumenSchmaus Nord (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Doppelbrötchen
263 kcal je Portion
Rosenbrötchen Hell
271 kcal je Portion
Dinkelbrot
275 kcal je Portion
Rosenbrötchen Dunkel
276 kcal je Portion
Bauernbaguette
256 kcal je Portion
Pizzasnack
252 kcal je Portion
Alle GaumenSchmaus Nord (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.