TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › treska
Треска
Треска bei Гавань (RU) hat 70 kcal je angegebener Portion, mit 16.0 g Eiweiß und 0.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 70 kcal | 70 |
| Eiweiß | 16.0 g | 16.0 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.6 g | 0.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 12 Minuten zügigem Gehen oder 6 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 4% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Гавань (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Окунь Морской
70 kcal je Portion
Креветки
70 kcal je Portion
Филе Трески
75 kcal je Portion
Филе Минтая
75 kcal je Portion
Морская Капуста "Салат Витаминный"
60 kcal je Portion
Морская Капуста в Уксусно-Масляной Заливке "Салат "Витаминный"
80 kcal je Portion
Alle Гавань (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.