TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vanillemilchshake
Vanillemilchshake bei Gourmet Burger Kitchen (UK) hat 693 kcal je angegebener Portion, mit 17.7 g Eiweiß und 27.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 693 kcal | — |
| Eiweiß | 17.7 g | — |
| Kohlenhydrate | 93.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 27.9 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 123 Minuten zügigem Gehen oder 64 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 35% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Gourmet Burger Kitchen (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Californian - Bean Patty (No Bun)
692 kcal je Portion
Loaded Fries - Chunky
708 kcal je Portion
The Classic Burger - Single
712 kcal je Portion
The Classic Bean - Skinny Fries
660 kcal je Portion
Classic Chicken - Grilled Chicken (No Bun)
659 kcal je Portion
Classic Chicken Burger - Panko Chicken
730 kcal je Portion
Alle Gourmet Burger Kitchen (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.