TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › eggs
Eggs
Eggs iš Genghis Grill (US) turi 65 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 4.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 65 kcal | — |
| Baltymas | 5.5 g | — |
| Angliavandeniai | 0.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Genghis Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Marinated Fish
69 kcal porcijoje
3G Sauce
70 kcal porcijoje
Stir Fry Sauce
51 kcal porcijoje
Red Curry Peanut Sauce
80 kcal porcijoje
Chili Garlic Sauce
50 kcal porcijoje
Honey Soy Sauce
80 kcal porcijoje
Visi Genghis Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.