TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › myusli
Мюсли
Мюсли no Геркулес (RU) tem 364 kcal por porção declarada, com 15.1 g de proteína e 0.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 364 kcal | 364 |
| Proteínas | 15.1 g | 15.1 |
| Hidratos de carbono | 73.8 g | 73.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.9 g | 0.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 64 minutos de caminhada rápida ou 33 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Геркулес (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Кисель Клюква
364 kcal por porção
Хлопья Овсяные Геркулес Классический
364 kcal por porção
Ананас Сыр
368 kcal por porção
Быстрого Приготовления
360 kcal por porção
Papa de Aveia
360 kcal por porção
Маффин Карамель
360 kcal por porção
Todos os itens de Геркулес (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.