TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › q10-s-papayey-i-kokosom
Q10 с Папайей и Кокосом
Q10 с Папайей и Кокосом в Геркулес (RU) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 12.5 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 380 |
| Белки | 12.5 g | 12.5 |
| Углеводы | 63.0 g | 63.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Геркулес (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Селяночка
380 ккал на порцию
Моментальная Овсяная Каша с Папайей и Зернами Конопли
380 ккал на порцию
Моментальная Овсяная Каша с Папайей и Кокосом
380 ккал на порцию
Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна
380 ккал на порцию
Экстра Овсяные Хлопья
380 ккал на порцию
Тесто Слоеное Дрожжевое
380 ккал на порцию
Все позиции Геркулес (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.