TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-chocolate-covered-cookie
Peanut Butter Chocolate Covered Cookie
Peanut Butter Chocolate Covered Cookie (Gertrude Hawk Chocolates (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 290 kcal, 4.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 33.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gertrude Hawk Chocolates (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Toffee Almond Candy Bar
270 kcal annosta kohti
Milk Chocolate Bar
260 kcal annosta kohti
Milk Chocolate Almond Bar
260 kcal annosta kohti
Milk Chocolate Peanut Butter Bar
240 kcal annosta kohti
Dark Chocolate Bar
240 kcal annosta kohti
Dark Chocolate Raspberry Bar
240 kcal annosta kohti
Kaikki Gertrude Hawk Chocolates (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.