TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › shaurma
Shawarma
Shawarma en Глобус (RU) tiene 175 kcal por ración declarada, con 14.0 g de proteína y 9.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 175 kcal | 175 |
| Proteínas | 14.0 g | 14.0 |
| Hidratos de carbono | 9.0 g | 9.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.0 g | 9.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 31 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Глобус (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Шпроты в Масле
176 kcal por ración
Цезарь
177 kcal por ración
Ensalada César con Pollo
177 kcal por ración
Ensalada César
177 kcal por ración
César con pollo
177 kcal por ración
Shawarma Clásico
177 kcal por ración
Todos los platos de Глобус (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.