TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › vatrushka
Vatrushka
Vatrushka chez Глобус (RU) contient 246 kcal par portion déclarée, avec 10.7 g de protéines et 8.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 246 kcal | 246 |
| Protéines | 10.7 g | 10.7 |
| Glucides | 31.3 g | 31.3 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.7 g | 8.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 44 minutes de marche rapide ou 23 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Глобус (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Тарт с Фисташкой и Малиной
246 kcal par portion
Пицца Круглая Пепперони Острая
246 kcal par portion
Crêpes à la Viande et au Riz
246 kcal par portion
Котлеты Советские
246 kcal par portion
Котлета Советская
246 kcal par portion
Яичница с Ветчиной
246 kcal par portion
Tous les plats Глобус (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.