TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › corn-nuggets
Corn Nuggets
Corn Nuggets no Golden Chick (US) satur 277 kcal norādītajā porcijā, ar 3.7 g olbaltumvielu un 12.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 277 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.7 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Golden Chick (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Golden Roast Chicken Thigh
273 kcal uz porciju
Battered Fries
272 kcal uz porciju
Batter Coat French Fries (Regular)
263 kcal uz porciju
Golden Roast Chicken Breast
257 kcal uz porciju
Roasted Chicken Breast
257 kcal uz porciju
Wild Rice Soup (Fried Chicken)
306 kcal uz porciju
Visi Golden Chick (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.