TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › goldencorral-us

Golden Corral (US) maistinė vertė

Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 200 Golden Corral (US) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret US (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).

200elementai
5mažiausias kcal
1 530didžiausias kcal
170medianinis kcal
Nurodytai porcijai, kaip pateikia FatSecret US.
PozicijaPorcijakcalBaltymai gAngliavandeniai gRiebalai gDruska g
Korean Style Fried Chicken - Homeward—1 53093.0130.068.0—
Chicken and Waffles—75053.039.042.0—
Chicken Cobb Salad (Grilled)—65059.017.040.0—
Chicken Fried Steak Biscuit with Gravy—62050.050.036.0—
Fried Chicken Sandwich—53016.039.036.0—
Smoked Pulled Pork Sandwich with BBQ Sauce—52037.055.017.0—
Arroz Con Pollo—51025.036.028.0—
Sirloin Steak - 12 oz—48055.03.027.0—
Bourbon Street Chicken with Rice—47041.026.022.0—
Patty Melt—46020.041.023.0—
Cajun Baked Chicken Thigh and Leg—44030.00.035.0—
Tater Tots - 4 oz—4403.028.035.0—
BBQ Baked Chicken - Leg / Thigh—42029.014.027.0—
Avocado Egg and Cheese Sandwich—39021.037.017.0—
Coconut Tres Leche Cake - 1 Slice—3805.051.020.0—
Hot Dog—38013.023.026.0—
Pina Colada—3800.038.012.0—
Banana Pudding—3603.053.015.0—
BBQ Chicken Thighs (Baked Bone-In)—36028.08.024.0—
Braised Beef with Vegetables and Gravy (Pot Roast)—36048.09.014.0—
Grilled Turkey and Cheese Sandwich—35020.022.019.0—
Spinach Artichoke Dip (8 oz)—35012.026.022.0—
Apple Cinnamon Bread Pudding—3405.045.015.0—
Sirloin Steak - 8 oz—34038.02.020.0—
BBQ Baked Chicken - Breast / Wing—33040.014.013.0—
Biscuit - 1—33040.034.019.0—
Breakfast Chicken Chilaquiles Red—33017.018.020.0—
Shrimp Boil—33018.012.023.0—
Chorizo and Egg Burrito—31016.022.018.0—
Smoked Pork Spare Ribs—31016.00.027.0—
BBQ Chicken Pizza—30017.036.09.0—
Chocolate Cupcakes with Peanut Butter Icing—3003.040.015.0—
Margarita—3000.044.00.0—
Carrot Cake—2902.038.014.0—
Grilled Chopped Steaks—29025.02.020.0—
Key Lime Pie—2903.038.014.0—
Mongolian Beef—29025.024.011.0—
Macaroni Salad - Housemade—2805.041.011.0—
Prime Rib—28018.01.022.0—
Bread Pudding—2704.040.010.0—
Chicken Fried Chicken—27021.014.014.0—
Fried Breaded Fish (3 Pc)—27023.011.014.0—
King Ranch Chicken—27015.013.017.0—
Lemon Meringue Pie—2702.050.07.0—
Mashed Potatoes with Gravy—2704.032.014.0—
Red Beans and Sausage—27014.028.011.0—
Strawberry Cake—2702.043.011.0—
Cherry Pie—2602.040.010.0—
Chicken Fried Steak—26010.013.015.0—
Chicken Fried Steak (1)—26010.013.015.0—
Crawfish Boil—2608.011.021.0—
Omelet—26012.03.023.0—
Corned Beef Hash—25011.013.017.0—
Banana Pudding - 1/2 Cup—2402.035.010.0—
Chocolate with Peanut Butter Frosting Cake—2403.032.012.0—
Cinnamon Sugar Churros—2402.023.015.0—
Coconut Cream Pie—2401.09.015.0—
Egg and Sausage Casserole—24014.011.016.0—
Fried Chicken—24019.06.015.0—
Grilled BBQ Pork—24021.05.015.0—
Stromboli—24012.025.010.0—
Vanilla Cake with Strawberry Icing GC—2402.037.011.0—
BBQ Pork Ribs—23023.06.012.0—
Beef Roast—23027.04.012.0—
Cajun Shrimp Pasta—2309.015.015.0—
Chicken Fried Steak (Made from Scratch)—23014.031.06.0—
Fried Chicken Livers—23021.09.012.0—
Grilled Cheese Sandwich—2306.019.014.0—
Horchata - 12 oz—2305.043.05.0—
Meatloaf with Brown Gravy—23015.011.013.0—
Strawberry Frose—2300.043.00.0—
Beef Liver and Onions—22023.09.010.0—
Fried Green Tomatoes—2203.022.014.0—
Pea Salad—2207.016.014.0—
Ropa Vieja—22013.010.013.0—
Grilled BBQ Pork Steaks—21017.06.013.0—
Quiche Bacon, Ham, Sausage—2107.013.013.0—
Sweet Potato Casserole—2102.041.03.5—
Vanilla Cupcakes—2101.031.010.0—
Cherry Cobbler—2002.035.06.0—
Chorizo and Eggs—20013.02.016.0—
Fried Chicken Legs—20018.03.012.0—
Jamaica - 16 oz—2000.050.00.0—
Mashed Potatoes—2002.016.015.0—
Picadillo—20012.010.012.0—
Seasoned Wedge Fries—2002.019.012.0—
Apple Cobbler—1900.933.06.0—
Grilled Cajun Corn on The Cobb—1904.022.010.0—
Meatloaf with Meatloaf Topping—19013.09.011.0—
BBQ Pork Loin—18018.013.07.0—
Birria Tacos—18012.07.012.0—
Boneless BBQ Chicken Wings—18020.013.06.0—
Boneless Buffalo Chicken Wings—18018.07.08.0—
Fried Catfish—18010.012.010.0—
Macaroni and Cheese—1805.019.010.0—
Scrambled Eggs—18011.02.014.0—
BBQ Pork—17018.05.08.0—
Bourbon Street Chicken—17019.04.09.0—
Broccoli Salad - Southern Style—1701.010.015.0—
Carne Asada—17024.01.07.0—
Cheese Grits—1707.016.09.0—
Peach Cobbler—1700.929.06.0—
Ribeye—17023.00.09.0—
Smoked Chicken (Dark Meat)—17018.00.011.0—
Spinach Quiche—1705.013.011.0—
Yeast Roll—1705.032.03.0—
Yeast Rolls—1705.032.03.0—
Baked Potatoes—1604.037.00.0—
BBQ Chicken Legs—16018.06.07.0—
Fried Cubed Potatoes—1602.019.09.0—
Fried Mushrooms—1604.017.09.0—
Fried Pickles—1602.016.09.0—
Fudgy Brownies—1603.022.07.0—
Baked BBQ Chicken Legs—15016.06.07.0—
Baked Fish—15020.01.08.0—
Baked Fish with Lemon Herb Sauce—1507.01.013.0—
Baked Leg Chicken - BBQ—15016.07.07.0—
Chocolate Chip Pancakes—1502.018.08.0—
Fried Plantains—1501.023.06.0—
Jamaica - 12 oz—1500.038.00.0—
Pot Roast—15015.08.07.0—
Smoked Chicken (White Meat)—15023.00.06.0—
Breakfast Bake, Spinach Egg and Potato—1407.08.08.0—
Collard Greens - Seasoned (16 oz)—1404.016.04.0—
Machaca Beef—14015.02.08.0—
Pork Loin—14017.01.07.0—
Red Bliss Potatoes - Roasted—1402.012.09.0—
Sprinkles—1400.024.05.0—
Bruschetta Bread—1302.011.08.0—
Popcorn Shrimp—1305.014.06.0—
Rice Krispies Cereal—1302.029.00.0—
Sirloin Steak—13014.01.08.0—
BBQ Beef—12018.00.05.0—
BBQ Pork Ribs - Boneless—12010.05.07.0—
Catalina Dressing—1200.07.011.0—
Chocolate Covered Rice Krispie Treats—1201.015.07.0—
Cocoa Krispies Cereal—1201.028.01.0—
Potato Chips - Homemade—1201.06.010.0—
Potato Chips - Homemade Seasoned—1201.06.010.0—
Sausage Crumbles—1204.01.011.0—
Skillet Potatoes and Onions—1202.019.03.5—
Smoked BBQ Turkey Breast—12019.03.04.0—
Waffles—1202.022.02.5—
White Rice—1202.017.04.5—
Baked Sweet Potatoes—1102.026.00.0—
Carrot Raisin Salad—1101.011.07.0—
Fried Okra—1101.010.07.0—
Home Fries—1102.018.03.0—
Ice Cream - Soft Serve Vanilla (1/2 Cup)—1101.022.02.0—
Sauteed Fresh Spinach—1102.03.010.0—
Taco Meat—1107.02.08.0—
Vanilla Soft Serve—1101.022.02.0—
Chocolate and Vanilla Swirl Soft Serve—1001.021.02.0—
Grilled Corn-on-the-Cob—1002.014.04.0—
Hashbrown Casserole—1003.014.03.5—
Mini Chocolate Cupcakes—1001.015.05.0—
Peel and Eat Shrimp—10022.00.00.0—
Bananas—901.023.00.0—
Chocolate Covered Strawberries—901.09.06.0—
Fried Breaded Fish—908.04.05.0—
Popcorn Shrimp (1/4 Cup)—903.09.04.0—
Chicken Strips—8017.00.01.0—
Focaccia—803.014.02.0—
Fruit Loops Cereal—801.018.00.5—
Pancakes—802.09.04.0—
Pears—800.019.00.0—
Sausage Gravy—802.04.07.0—
Steamed Carrots—801.08.06.0—
Corn-on-the-Cob—702.013.00.5—
Deviled Eggs—703.01.05.0—
Sauteed Onions—701.05.06.0—
Sauteed Onions (1/4 Cup)—701.05.06.0—
Okra and Tomato Stew—601.07.02.5—
Sauteed Mushrooms—602.03.05.0—
Sauteed Zucchini—601.03.05.0—
Sautéed Yellow Squash—601.04.05.0—
Squash Casserole—604.010.0——
Fresh Corn-on-the-Cob—502.09.02.0—
Kiwi—501.013.00.0—
Cucumber Tomato and Onion—451.04.02.5—
Pineapple—400.011.00.0—
Rice Krispies - Treats—400.08.01.0—
Tomato and Onion Salad—401.05.02.0—
Green Beans—351.04.01.5—
Green Grapes—350.09.00.0—
Marinated Vegetable Salad—351.03.02.0—
Honeydew Melon—300.08.00.0—
Mandarin Oranges—300.07.00.0—
Sauteed Onions and Peppers—301.04.01.5—
Sauteed Sliced Mushrooms (1/4 Cup)—301.02.02.5—
Cantaloupe—251.07.00.0—
Blueberries—200.05.00.0—
Fried Jalapenos—200.02.01.5—
Steamed Cauliflower—201.03.00.0—
Cherry Tomatoes—151.03.00.0—
Diced Onions—150.04.00.0—
Watermelon—100.03.00.0—
Cucumbers—50.01.00.0—
Spring Lettuce Mix—50.01.00.0—
Tomato Slices—50.01.00.0—

Šio meniu skaitymas

Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 1 525 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.

Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.

Source: Golden Corral (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Golden Corral brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Golden+Corral, up to the cap; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Golden Corral brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Golden Corral's current menu. FatSecret holds many variants for this brand and lists them most-logged first; only the first 20 pages (200 foods) are read.

Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais

Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę