TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pork-siopao
Pork Siopao
Pork Siopao (Goldilocks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 440 kcal, 14.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Valgud | 14.0 g | — |
| Süsivesikud | 66.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Goldilocks (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cha Shu Bao
430 kcal portsjoni kohta
Sansrival Cake
390 kcal portsjoni kohta
Premium Ensaymada
270 kcal portsjoni kohta
Mocha Cake Roll
230 kcal portsjoni kohta
Ensaymada
225 kcal portsjoni kohta
Black Bean Hopia
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Goldilocks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.