TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bollo
Болло
Болло (Good Food (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 285 kcal, 25.4 g valku ja 12.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 285 kcal | 238 |
| Valgud | 25.4 g | 21.2 |
| Süsivesikud | 14.5 g | 12.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.1 g | 10.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Good Food (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Курага
285 kcal portsjoni kohta
Куриное Филе в Панировке с Сыром
286 kcal portsjoni kohta
Тилапия 100 с Рисом и Овощным Салатом
286 kcal portsjoni kohta
Грушевый Пай с Карамелью
283 kcal portsjoni kohta
Гранула с Греческим Йогуртом
287 kcal portsjoni kohta
Брускетта с Индейкой и Сырным Соусом
287 kcal portsjoni kohta
Kõik Good Food (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.