TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › keshyu-sushenyy
Kuivatatud kašupähkel
Kuivatatud kašupähkel (Good Food (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 589 kcal, 18.2 g valku ja 43.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 589 kcal | 589 |
| Valgud | 18.2 g | 18.2 |
| Süsivesikud | 30.2 g | 30.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 43.9 g | 43.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Good Food (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Семечки Тыквенные Сушеные
589 kcal portsjoni kohta
Грецкий Орех Мед-Лимон
592 kcal portsjoni kohta
Мидии в Остром Соусе
583 kcal portsjoni kohta
Арахис Жареный Соленый
596 kcal portsjoni kohta
Миндаль в Белой Шоколадной Глазури
580 kcal portsjoni kohta
Миндаль в Шоколадной Глазури
580 kcal portsjoni kohta
Kõik Good Food (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.