TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khlebtsy-iz-prosa-s-semenami-chia-i-morskoy-solyu
Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью
Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью iš Good Food (RU) turi 369 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 3.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 369 kcal | 369 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 72.0 g | 72.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.6 g | 3.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Good Food (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Минтай с Желтым Рисом
368 kcal porcijoje
Пенне с Грибами и Креветками
371 kcal porcijoje
Котлеты из Говядины с Гречкой
366 kcal porcijoje
Карри с Картофелем, Шпинатом и Нутом
372 kcal porcijoje
Beauty
366 kcal porcijoje
Хек под Овощной Шапкой с Булгуром
365 kcal porcijoje
Visi Good Food (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.