TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › penne-s-gribami-i-krevetkami
Пенне с Грибами и Креветками
Пенне с Грибами и Креветками (Good Food (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 371 kcal, 20.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | 186 |
| Valgud | 20.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 25.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Good Food (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Карри с Картофелем, Шпинатом и Нутом
372 kcal portsjoni kohta
Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью
369 kcal portsjoni kohta
Абрикос в Темной Глазури
374 kcal portsjoni kohta
Гречневая Лапша с Овощами, Тофу и Кешью
374 kcal portsjoni kohta
Shakshuka
374 kcal portsjoni kohta
Минтай с Желтым Рисом
368 kcal portsjoni kohta
Kõik Good Food (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.