TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-paporotnika-ostryy
Салат из Папоротника «Острый»
Салат из Папоротника «Острый» (Good Food (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 61 kcal, 1.9 g proteiinia ja 3.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 61 kcal | 61 |
| Proteiini | 1.9 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 4.7 g | 4.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.8 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Good Food (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Суп Кесме с Телятиной
62 kcal annosta kohti
Суп с Зелёным Горошком и Разварной Курочкой
65 kcal annosta kohti
Смесь Тропическая
65 kcal annosta kohti
Смузи Клубника/Банан/Мята
57 kcal annosta kohti
Суп Гороховый От Шефа
65 kcal annosta kohti
Суп Томатный с Сельдереем
57 kcal annosta kohti
Kaikki Good Food (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.