TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-paporotnika-ostryy
Салат из Папоротника «Острый»
Салат из Папоротника «Острый» no Good Food (RU) satur 61 kcal norādītajā porcijā, ar 1.9 g olbaltumvielu un 3.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 61 kcal | 61 |
| Olbaltumviela | 1.9 g | 1.9 |
| Ogļhidrāti | 4.7 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.8 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Good Food (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Суп Кесме с Телятиной
62 kcal uz porciju
Суп Гороховый От Шефа
65 kcal uz porciju
Смузи Клубника/Банан/Мята
57 kcal uz porciju
Смесь Тропическая
65 kcal uz porciju
Суп с Зелёным Горошком и Разварной Курочкой
65 kcal uz porciju
Суп Томатный с Сельдереем
57 kcal uz porciju
Visi Good Food (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.