TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-yaytsom-i-seldereem
Салат с Яйцом и Сельдереем
Салат с Яйцом и Сельдереем в Good Food (RU) содержит 109 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 109 kcal | 109 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | 8.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Good Food (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пастрами из Говядины
110 ккал на порцию
Мусс Клубнично-Банановый С Миндалем И Горьким Шоколадом
111 ккал на порцию
Салат с Сырными Шариками
111 ккал на порцию
Гуляш по-Венгерски с Тимьяном и Отварным Картофелем
113 ккал на порцию
Индейка Сувид 100 с Овощным Рагу
104 ккал на порцию
Мясной Пирог
115 ккал на порцию
Все позиции Good Food (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.