TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-suvid-100-s-ovoshchnym-ragu
Индейка Сувид 100 с Овощным Рагу
Индейка Сувид 100 с Овощным Рагу в Good Food (RU) содержит 104 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 5.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 104 kcal | 104 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 4.8 g | 4.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.1 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Good Food (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Клубника Сушеная
100 ккал на порцию
Салат с Яйцом и Сельдереем
109 ккал на порцию
Пастрами из Говядины
110 ккал на порцию
Биточек Запеченный с Гарниром из Маринованного Огурчика
97 ккал на порцию
Мусс Клубнично-Банановый С Миндалем И Горьким Шоколадом
111 ккал на порцию
Салат с Сырными Шариками
111 ккал на порцию
Все позиции Good Food (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.